mual
Image Source : freepik.com

Morning sickness Pada Ibu Hamil

Morning sickness bisa menjadi salah satu tanda pertama bahwa Anda hamil. Ini tidak selalu berarti bahwa Anda hanya akan sakit di pagi hari. Ini bisa terjadi pada pagi, siang, atau malam hari. Biasanya terjadi pada trimester pertama atau kehamilan dan berakhir pada trimester kedua, tetapi ini tidak terjadi pada semua kehamilan. Beberapa wanita akan tinggal bersamanya sampai akhir semester.

Mual bisa terjadi segera atau Anda bisa beruntung dan tidak mengalami morning sickness. Tidak ada yang tahu pasti apa penyebab mual di pagi hari, itu adalah perubahan dalam tubuh yang terjadi selama kehamilan. Banyak wanita tampaknya sakit setelah minum pil prenatal, cobalah untuk meminumnya di kemudian hari. Dokter Anda bahkan mungkin menyarankan Anda untuk mengonsumsi beberapa bentuk vitamin lain daripada pil. Selalu cari tahu dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum mengambil sesuatu yang baru atau menghentikan pengobatan, bahkan pil prenatal.

Ada beberapa cara untuk meminimalkan penyakit, tetapi tidak berhasil untuk semua orang. Cobalah untuk menjaga makanan secara teratur, saya lebih suka keripik karena beberapa alasan. Cobalah minum soda jahe, itu menenangkan perut Anda. Sereal kering adalah makanan enak lainnya, perut Anda mungkin sedikit lapar dan mencoba memberi tahu Anda. Ingatlah untuk mengambil porsi kecil sehingga Anda tahu apakah semuanya akan naik atau tidak. Tidur adalah cara lain yang baik untuk menghindarinya, tetapi itu mungkin membangunkan Anda. Tetap terhidrasi, ini tidak hanya dapat membuat penyakit Anda pecah, tetapi Anda dapat mengalami dehidrasi dan perlu pergi ke ruang gawat darurat jika Anda tidak hati-hati.

Bau adalah hal lain yang tampaknya menyebabkan mual di pagi hari. Bayangkan berjalan ke restoran dan hal pertama yang Anda cium adalah minyak. Ya, ini dapat dengan mudah membuatnya marah. Bau yang tidak sedap dan bahkan rasa tertentu, rasakan tubuh Anda selama kehamilan dan cari tahu apa yang memicunya. Mengetahui cara menghindarinya dapat membuat dunia berbeda.

BACA JUGA  Jenis dan Cara mengurangi Rasa Sakit Pada Punggung

Beberapa alasan Anda harus pergi ke dokter adalah jika Anda mulai menurunkan berat badan karena Anda terus-menerus sakit. Jika Anda mengalami dehidrasi, pingsan, terlihat pucat, bingung, atau muntah lebih dari empat kali sehari. Dokter Anda mungkin meresepkan sesuatu yang akan menghentikan Anda.

Cobalah untuk sedikit melambat, terkadang tubuh Anda hanya kelelahan dari semua tugas yang Anda lakukan dan mencoba memberi Anda istirahat. Dengarkan tubuh Anda, tidur siang, bersantai dan menonton acara televisi … istirahat. Jika Anda sedang mencari obat untuk mual di pagi hari, Anda dapat mencoba membeli beberapa olesan kehamilan. Atau jika Anda lebih suka menjauhi permen, Anda bisa memakai gelang yang dirancang untuk mencegah mual di pagi hari, itu seperti gelang mabuk laut. Mereka tidak bekerja untuk semua orang, tetapi mereka mungkin bekerja untuk Anda.

About administrator

Check Also

Sesak Nafas

Jangan di Anggap Remeh Sesak Napas !! Begini Cara Mengatasinya

JANGAN DI ANGGAP REMEH SESAK NAPAS !! BEGINI CARA MENGATASINYA Sesak nafas merupakan penyakit yang …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *